Victoria’s Secret魔鬼身材是怎么训练出来的(1/9)

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责编：董博识 日期：2014-7-4

每天切换不同的运动项目

每天做一样的运动会疲乏，不同的运动才能训练你身上不同的部位。如果每天都拳击，你会变得很壮，搭配瑜伽或游泳，则让你的肌肉得到延伸，曲线才会漂亮。

Victoria Beckham 2013秋冬新品北京预览
Love, the Victoria's Secret Angels

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