好身材 体脂率超低的男人们(1/8)

体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数。正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。如果你的体脂率高，那么无疑你将是个胖子，不过那些体脂率低于正常范围内的人又是什么样呢？C罗体内的脂肪率只有7%，好身材相信你已经在广告大片中见识过了，通常在足球员中脂肪率通常维持在10%到11%之间。少数球员的脂肪率能够降低到8%到10%。